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有良好的運動習慣很重要
年過25歲肌肉量會逐年流失(超可怕!)
所以揪全家大小每周固定運動3天打擊初老
幫助運動的設備小物真的很重要，最近買了
【Mio】MiVia Essential 350心率呼吸(手環-快)
讓我運動更有動力(因為不想白花錢啦!)
慢慢的讓設備裝備齊全，更有效率!
商品訊息描述:
◎心率感應器量測
◎即時身體能量分析
◎健康呼吸訓練
◎自動睡眠品質記錄
◎日常活動記錄
◎來電/訊息提醒
◎IPX7防水等級
◎長效蓄電力
◎隨時掌握完整狀況
◎隨時同步更新
- 來電/訊息提醒
透過與智慧型手機藍牙配對，來電訊息(簡訊、FB、Line、Skype等)即時通知提示，資訊不漏接。
- IPX7防水等級
適用於一般日常穿戴、運動或下雨時，日常生活隨時記錄(不適合游泳洗澡)。
- 長效蓄電力
充飽電1.5小時，最長可使用5天，電力不擔心。
- 隨時掌握完整狀況
透過App.可隨時檢視記錄，掌握每日/週/月/年的所有資料，方便自我追蹤與觀察。
- 隨時同步更新
只要開啟App.即可隨時更新記錄手環資訊，同步到個人資料庫中。
保固期限：原廠主機保固1年，配件三個月
保固範圍：新品瑕疪(因人為因素所導致產品損壞者恕不接受保固)
★ ★以上規格及隨機標準配備以實際出貨為主★★
★ ★本產品已通過BSMI標準檢驗局認證標準，字號D43007，品質有保障
商品訊息簡述:
| 特殊功能 |
|
|---|---|
| 心率區間 |
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伴手禮是台語嗎
認識禮物經濟
健身房、路跑、單車樣樣來~發現愛上運動很幸福呢!
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台灣團結聯盟今（17）日召開記者會，秘書長林志嘉抨擊國道實施全面電子計程收費後造成民眾困擾，要求「還路於民」，立即將國道收回國辦國營，同時呼籲社會大眾「自我覺醒」，拒辦eTag。
林志嘉表示，憲法規定人民有遷徙及行動之自由，高速公路為全民所有，應為全民共享，所有利益更應該為全民所有，而非財團獨享；如今電子計程收費問題叢生，遠通大老闆還向人民嗆聲「要退就退」，如果不是後面有政府高層當靠山，豈敢如此吃定人民？
林志嘉表示，交通部應盡速以「違約情節重大」與遠通終止契約，「將高速公路還給人民，eTag改國辦國營」，同時檢調單位也應介入調查其中是否有弊案，給國人一個交代。
林志嘉說，馬政府被「遠通」綁架，但人民卻可以拒絕，他呼籲社會大眾要「自我覺醒」，如果認為eTag是錯誤的政策，就不要去申辦，因為「服從錯誤，就等於是支持」，希望全國民眾勇敢的站出來拒絕eTag，否則便是犯了「平庸的罪惡」。
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